低碳時代,不少消費者對有機食品情有獨鐘,認為選擇有機食品就是選擇健康環(huán)保。英國最新調(diào)查卻顯示,眼下并沒有強有力的證據(jù)表明有機食品更營養(yǎng)健康。
研究結(jié)果由最新一期《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》月刊發(fā)表。
無不同
倫敦衛(wèi)生和熱帶醫(yī)學(xué)學(xué)院研究人員調(diào)查后發(fā)現(xiàn),只有“令人失望的少數(shù)”研究評估過有機食品對人體健康的影響。另外,這些研究大多關(guān)注有機食品對人體的短期影響,并沒有追蹤長期變化。
在這些短期影響研究中,研究人員關(guān)注最多的是有機食品對人體抗氧化性的影響。然而,大多數(shù)研究卻并未顯示有機食品與常規(guī)食品在這方面有區(qū)別。
路透社引述研究報告作者之一艾倫·丹格爾博士的話報道:“我們的調(diào)查結(jié)果令人驚訝。先前研究在有機食品對健康有益的問題上證據(jù)不足,從數(shù)量到研究質(zhì)量都有局限?!?/p>
有局限
研究人員說,他們只發(fā)現(xiàn)12篇已經(jīng)發(fā)表的研究報告符合“評估有機食品健康效果標準”,其中4個研究是在2008年和2009年完成,這代表人們對有機食品的研究正在增加。但是,無論是動物實驗還是人體實驗,都需要進一步完善。
在這12個實驗中,有6個是短期臨床實驗,且并未發(fā)現(xiàn)有機食品能提高人體抗氧化性。另外,這些實驗范圍有限,最多一項實驗也只有43人參加,持續(xù)時間只有幾周。
在另外一個涉及人數(shù)較多的實驗中,研究人員調(diào)查2800名年齡不滿2周歲的荷蘭兒童后發(fā)現(xiàn),嚴格遵循“有機食品食譜”的兒童患濕疹的風(fēng)險小。但倫敦衛(wèi)生和熱帶醫(yī)學(xué)學(xué)院研究人員說,這項研究在設(shè)計上存在局限,如父母需要自行記錄兒童患濕疹的情況,這些兒童每天有機食品攝入量不同等。
存爭議
倫敦衛(wèi)生和熱帶醫(yī)學(xué)學(xué)院研究人員去年也曾做過類似調(diào)查。他們回顧梳理了過去50年來發(fā)表在科學(xué)文獻上的162篇研究報告發(fā)現(xiàn),并無證據(jù)顯示有機食品和其他食品在所含營養(yǎng)成分上存在明顯不同。
他們說,單就營養(yǎng)價值而言,人們沒有理由偏愛有機食品。
丹格爾說,自己的調(diào)查也有局限。比如,有機食品在生產(chǎn)過程中不使用常規(guī)殺蟲劑、人工肥料、抗生素以及激素,可能對環(huán)境與人體健康更有利,但他們的調(diào)查并沒有關(guān)注這一點。
雖然眼下尚不明確有機食品中是否含有更多營養(yǎng)物質(zhì),但人們對購買有機食品仍熱情不減。